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NachtkerzeNelkenwurz
Nachtkerze (Helleborus)
Anwendung: Öl aus den Samen der Nachtkerze ist reich an ungesättigten Fettsäuren - es enthält bis zu 22% gamma-Linolensäure. Entzündliche Vorgänge im Körper können durch dessen Verwendung günstig beeinflusst werden. Die Symptome bei Neurodermitis wie Juckreiz, Schuppung oder Rötung können durch die Einnahme oder das Auftragen auf die Haut gebessert werden.
Präparate aus dem Öl der Nachtkerze werden auch als Nahrungsergänzungsmittel angeboten. Besonders gut kann das Öl von Schleimhäuten aufgenommen werden, z.B. auch von den Scheidenschleimhäuten. Hier regt das Öl die Östrogenausschüttung an. Das Öl der Nachtkerze hilft so bei Zyklusproblemen der Frau.
Wirksame Inhaltsstoffe: Ungesättigten Fettsäuren
Standort: Ursprünglich gemäßigte Zonen Nord- und Südamerikas, inzwischen eingebürgert
Verwendbare Pflanzenteile: Samen
Blütezeit: Juni - September
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Nelkenwurz (Geum Urbanum)
Anwendung: Nelkenwurz hilft gegen Durchfall und wirkt generell antientzündlich. Sie können mit Nelkenwurztee gurgeln und so z.B. Enzündungen im Mund behandeln. Äußerlich als Umschlag angewendet wirkt Nelkwurz gegen Frostbeulen und offene Beine. Zur innerlichen Anwendung wird Nelkenwurztee gegen Magen- und Darmstörungen getrunken.
Wirksame Inhaltsstoffe: Bitter- und Gerbstoffe, Ätherisches Öl
Standort: Wälder, Waldränder, Hecken
Verwendbare Pflanzenteile: Wurzel
Blüte: Hellgelb
Blütezeit: Mai-Oktober
Sammelzeit: Mai
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Diese Informationen ersetzen keine ärztliche Beratung. Wenn Sie unsicher sind über Ursache oder Behandlung von Beschwerden konsultieren Sie Ihren Arzt, Heilpraktiker oder Apotheker.